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腾博会国际娱乐:人?智?健康生活周?

2016-06-03 22:31来源:未知 浏览数:

常?病?食宜忌~~尿毒症、??石
何一成

常?病?食宜忌~~尿毒症、??石

★尿毒症

  健康警?:倦怠、胃口不佳、?心、瘀青、水?、?尿、腰痛、皮?搔?

  ●?什??尿毒症

  ??就像人?的?水器,功能衰退到某?程度,原本藉由??排泄出去的?物排不出去,累?在??,血中毒素就?增加。

  ?功能?失分急性?慢性。急性功能?失,如受外?、休克、急性??球?炎等,造成尿毒症的速度迅速。慢性功能?失,如?盂?炎、高血?、慢性??球?炎、糖尿病,需定期追?治?,以免?生尿毒症。

  ●尿毒症症?停看?

  ???受到急性或?期慢性的?害,以致於生理??功能受?,引?尿毒症??出?各?症?,包括倦怠、食??差、?心、?吐、容易瘀青、水?、夜尿、?尿、腰、背部或下腹部疼痛、皮?搔?等。更?重的情?包括?胃出血、肺部水?、心?衰竭、神智不清、昏迷不醒,甚至於死亡。

  ●?生小叮?

  1. 不?服止痛?、偏方、草?。

  2. 要定?排尿,不要有憋尿的??。

  3. ?持一天?水量2000?2500c.c.。充分?取水分可增加尿量,可?助?菌排出?外。

  4. 不明的加工食物、?物可能含有大量重金?,???的???危害很大,??不能食用。

  5. 注意?人?生,?少泌尿道感染。

  6. 感冒?加重????,?得接受流行性感冒疫苗注射,以?少感染次?。

  7. ?格控制血糖、血脂?血?。

  8. 每天做30分?中等?度的??,如步行。

  ●舒?尿毒症不?的妙招

  1. 因失去排除代??物的能力,尿毒症患者皮?上易出?尿毒霜,?致搔?。??候??每天

以?水洗澡,以除去皮?上的尿毒霜。

  2. 最好不要用肥皂洗澡,若非要用肥皂洗澡,要??含??油脂的肥皂。

  3. 皮?乾燥、搔??,可?抹乳液、??油。

  ●尿毒症?食宜忌公??


★??石

  健康警?:腰腹部?痛、血尿、尿中?有小沙粒

  ●?什????石

  ??石是指?物?及有?物在???沉?,形成像石?般的?粒。形成原因???、人?、性?、?境及生活?食??有?。

  一般??,男性比女性容易罹患??石,?取水分太少,是??石最常?的原因。其他如泌尿道阻塞、泌尿道感染、?期?床也?引???石。??石大致可分?4?,??石(草酸?、磷酸?)、尿酸?石、感染性?石、胱胺酸?石。

  ●??石症?停看?

  小於0.5公分的??石?症??,只需定期追??查。??石造成泌尿道阻塞,?引起腰腹部?歇性?烈疼痛。血尿也是症?之一,?重的血尿肉眼即可??,?微者?需透??微?才

能?定。少?患者?出?尿中?有小沙粒的症?。

  ●?生小叮?

  1. ?取足?水分,每天?2500?3000c.c.,增加排尿量。建?一天至少排出1800c.c.的尿量。

  2. ?解自身?石的?型,找出合?的照?方式。

  3. 喝白?水?好,?泉水中易含?高?物?。

  4. 每天???取?量的?,大?是2?2.4克,?算成食??5?6克。

  5. 胃?有?含有高量的?,若罹患??石且需要服用胃??,?注意勿?取?多??。

  6. ?量?取?及?生素B6,能?少??石??。

  7. 勿服用?多?生素D?充?,大红鹰娱乐注册送35

  8. ?成????。

  ●如何?防??石和泌尿道?石

  多?泌尿道?石是?生在??,?石?由???入?尿管。泌尿道?石引起的症?,常是左或右?的腰部一?一?地?烈疼痛,有?疼痛感?向下延伸到??部,偶???伴???、血尿、?心、?吐等症?。除了?食控制外,多喝水、增加排尿量,是?防或改善??石、泌尿道?石的不二法?。

  ●??石?食宜忌公??

~以上?料摘自《不生病就要??吃》何一成◎著
人?智?【康?文化】出版